Du finner en rekke forskjellige kurs både formiddag og kveld. Kursene passer for både kvinner og menn. ROEDE-kurs er basert på nyeste forskning innen helse og ernæring, og over 45 års erfaring med hva som skal til for å få til en sunnere vekt og varige endringer i levevaner. Du får moderne digitale verktøy, en nyutviklet og motiverende kursbok, 1000 supergode oppskrifter, smarte treningstips og personlig oppfølging av en sertifisert ROEDE-kursleder. På våre kurs endrer vi vaner og har stort fokus på matglede. Kursgruppen består av mennesker med samme målsetting, som ønsker å bli sunnere og gå ned vekt, til der kroppen trives og er i god helse. Klikk på linken under for å se vårt kurstilbud, og les mer om hvert enkelt kurs og kurslederne. Ta gjerne kontakt med en av oss hvis du lurer på noe. ROEDE kurssenter ligger i 5. etg. i Helse Bryn, tidl. Helsebygget.